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这次的驴打滚,还用微波版的,与以前不同的是,我把紫薯泥与糯米粉混合了起来,加入了橄榄油,用蜂蜜代替了糖,虽然,这样会破坏蜂蜜的营养,但总比糖吃得要健康些。
中间的夹层,没有采用传统的豆沙馅,而是加入了研磨过的花生黑芝麻黄豆粉,这样,在软糯过后,更多的是透在骨子里的香,香极了。

A苹果小厨
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难度普通 口味甜味 工艺其它工艺 时间30分钟-1小时 厨具微波炉

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食材主料/辅料

糯米粉 150克、 紫薯泥 100克、 橄榄油 20克、 蜂蜜 40克、 220克、 黄豆粉 适量、 黑芝麻 适量、 去皮熟花生 适量

紫薯驴打滚的做法步骤

小窍门
胃肠不好的人,要少食糯食,尤其是凉的糯食。
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