步骤1/5肉切块, 焯水
步骤2/5茶树菇泡发
步骤3/5肉下锅煸炒,放入水适量,煮沸
步骤4/5放盐,糖,花椒,辣椒,加入茶树菇
步骤5/5焖半小时左右,肉质软烂装盘即可
步骤煎大概十分钟左右,看肉两面微黄,锅里已有不少油就可以了,然后倒出锅里多余的油
茶树菇的营养价值,茶树菇作为菌类食品的一种,很收人们的喜爱。尤其是是它美容壮阳
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