主料:意面、黑胡椒、混合香料
煮面,水要宽,软硬根据个人喜好尝试着做,基本上十分钟起步,同时切芥兰和蒜片
虾剥壳抽肠,加黄酒盐拌匀
黄油下锅煎蒜瓣汇入虾和芥兰,盐炒熟
面捞出拌橄榄油防止粘上
倒入油锅跟虾和芥兰拌匀撒黑胡椒、混合香料出锅。
炒菜爆锅时放碘盐,碘的食用率仅为10%,中间放碘盐食用率为60%出锅时放碘盐食用
细食盐亮肤洗脸后,把一小勺细食盐放在手掌心加水3-5滴,再用手指仔细将食盐和水搅
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