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破壁机现在是大热,因为它的操作方便性,以及它可以瞬间击破食物细胞壁,释放植物生化素的优势受到大家的热捧。

炫色鸾树z
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

古斯米 120克、 南瓜 100克、 胡萝卜 1根(小)、 清水 1000毫升

南瓜胡萝卜古斯米糊的做法步骤

小窍门

这里的米,您可以换成别的米,大米,小米都行。

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