花生洗净,控干水分 黄瓜切丁
凉锅,凉油,倒入花生,小火慢慢炸,微微变色即可
调汁:醋五汤匙,生抽两汤匙,白糖五汤匙,盐一点
花生,黄瓜丁,摆放盘中,倒入酱汁 即可
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
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