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丝们炒面

妈妈经常做给我吃我也要练练做给我宝宝吃

寒baby
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

丝们炒面热量：1278 千卡

脂肪：115.71克
蛋白质：42.56克
碳水化合物：94.82克

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食材主料/辅料

面条适量、鸡蛋两个、青椒一个、黄瓜适量、火腿两片、生抽 4勺、醋 2勺、盐适量、茶油没过锅底

丝们炒面的做法步骤

步骤1/3水沸腾加面煮两分钟（喜欢吃有嚼劲的少煮些时间）
步骤2/3

锅下油油没过锅底即可油热加入鸡蛋炒碎再把这三种食材切丝加入翻炒两分钟左右
步骤3/3

下面后随即加入生抽盐醋翻炒5分钟左右尝尝咸淡再加些调料即可出锅简单营养的早餐

小窍门

很多食材调料根据自己口味哦我个人喜欢清淡所以盐会比较少

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