懒人早餐怎么吃,五分钟搞定美食。
面粉凉水调好,再加鸡蛋,葱花,盐,花椒粉。然后调匀
平底锅少许油小火煎。
反面再煎一分钟
装盘,完成
判断方法很简单,我们呢可以捏捏,如果很紧,感觉很有水分,那么就是好大葱花,如果捏
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
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