胡萝卜切丝、角瓜切片、香菇切小条、紫生菜切小片
煎蛋、把刚才准备好的胡萝卜、角瓜、香菇、肉末、依次过油~蛋不要煎的太熟哦~这样拌起来会很香哦~
将米饭摆好,把我们准备好的菜、辣酱挤在饭中间、把煎蛋放在酱上~
拌开就可以了~香味也会散开
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋,可使米饭易于存放和防馊,而且蒸出来的米饭并
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