中午有两小时的休息时间,简单地做个快速午餐,希望能有更多的时间睡个午觉。
中午参加了「午餐签到」,有很多朋友点赞。谢谢大家!
材料切丝,胡萝卜和土豆要烫熟,火腿丝炒香备用。
拌饭的重点是韩国辣椒酱。我在韩货百货店买的。
仔细摆碟,美美上桌!
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
火腿制作经冬历夏,经过发酵分解,各种营养成分更易被人体所吸收,具有养胃生津、益肾
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