鸡腿腌制20分钟,土豆尖椒切块备用,香菇洗完备用,葱姜蒜爆锅,放入鸡腿翻炒,再放入土豆,香菇一起翻炒,加入少许水~慢慢炖再放入尖椒就OK了~~
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
鸡腿的选购新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很
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