很多家长每天都在给不给宝宝吃零食的事情上纠结,因为零食多吃了,正餐就吃的少,并且不好好吃,可是不给他吃,小朋友的负面情绪也很重。其实小朋友的胃很小,他每一顿能够装进的食物并不多,所以幼儿是需要少食多餐的。这款酸奶溶豆,就是非常营养的零食。
将酸奶、婴儿奶粉、玉米淀粉混合在一起,搅拌均匀,搅拌后如下图。
蛋白加入柠檬汁,开始打发,中途加入白砂糖继续打发,最终打发后如下图,蛋白需要打发的硬一些。
将蛋白分3次加入已经搅拌好的酸奶糊里。
将搅拌好的酸奶溶豆糊,装进裱花袋,裱花嘴自己选择喜欢的,按自己想要的大小,均匀的挤在铺了油纸的烤盘里。
放入已预热好的烤箱,上下火100度,烤50分钟,就可以出炉了。做好的酸奶溶豆,造型可爱,味道酸甜,而且用的材料都是非常健康营养,没有小朋友可以抗拒。爸爸妈妈们,赶快学起来吧!
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