和面,擀成饼铛大小的圆饼
步骤2/5火腿洋葱青椒切丁
步骤3/5电饼铛预热,抹油,放入面饼,用牙签在饼上扎孔,以便快速加热熟
步骤4/5饼上涂一层番茄沙司,然后铺上上面准备好的食材,挤入沙拉酱,放入奶酪
电饼铛要把上面盖子撑起来,不要盖上,烤制出锅
沙拉酱,起源于位于地中海的米诺卡岛,使用大量鸡蛋和油制作成,这种酱汁在饮食中占有
促进骨骼机能橄榄油能刺激骨骼生长,增强骨骼对矿物质与钙的吸收,在骨骼生长发育和预
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