水芥又名大头菜、芥菜疙瘩、芥菜头、疙瘩头,具有解毒消肿 下气消食 利尿除湿的功效,最普遍的吃法是用盐腌制成咸菜吃。我用的就是淹咸的芥菜头。
准备原料:将黄豆提前煮熟,肉丝浆好,芥菜头的根须去掉。
用擦板把咸芥菜头擦成丝(擦的丝比切的丝口感好),反复的洗几遍,觉得很咸的,要泡一会。
炒锅内倒入油,放入葱花、姜丝、辣椒、大料瓣炒香。
倒入浆好的肉丝,划散,倒入少许的酱肉,翻炒。
倒入水芥丝,翻炒,再加入少许的酱油,白糖。
加入煮熟的黄豆,少放点水,略焖一下,翻炒,调入鸡精,出锅。
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