面粉兑水加一点点盐搅成糊状,记住只放一点点盐哟~不要放太多水,否则做出的疙瘩就太软
西红柿香菜切好备用
锅内下油,放入西红柿翻炒,再放入少量生抽炒至西红柿炒烂。
加水煮滚后,用筷子把调胡的面一点一点夹入锅内,加适量盐,适量鸡精煮至熟透。
熟后盛出,放入香菜。
如果不喜欢吃酱油的朋友可以不放生抽哟~
炒菜爆锅时放碘盐,碘的食用率仅为10%,中间放碘盐食用率为60%出锅时放碘盐食用
细食盐亮肤洗脸后,把一小勺细食盐放在手掌心加水3-5滴,再用手指仔细将食盐和水搅
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