食材全家福
木耳香菇切细条
煮面,煮至5分熟捞出
放入冷水过滤冷却
炒鸡蛋和蔬菜
加入滤水后的面条一起炒,加入适量酱油
炒均匀后就可装盘啦!
完成?
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
酱油里有一种营养物质叫氨基酸态氮,这种物质是大豆发酵过程中产生的,发酵的时间长,
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