培根+简单,营养早餐简单。
一杯牛奶,一份培根鸡蛋卷,
美丽心情,谁来打造
胡萝卜一个洗干净
胡萝卜去皮切小块,加点水放入搅拌机中打成泥
将胡萝卜泥,鸡蛋,牛奶,放入面粉中,加少许盐和白胡椒粉和成可以流动的稀糊
静置一会儿
平底锅倒少许色拉油或橄榄油,将面糊放入,使之平铺整个锅底,用小火慢煎,然后再翻一面煎
饼煎好后,锅中再倒少许油,放入培根煎熟
将洗净的生菜叶放在饼上,再放上培根,卷起来后切段就可以了
成品
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