每个鸡腿都切俩下
姜 蒜 料酒 酱油 少许盐 拌好
静置半小时
热锅冷油 下葱姜 出味后加糖俩大勺 炒至上色
加入温水 大火烧开 转小火慢炖
这种程度就可以大火收汁了
出锅 洒香菜即可
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
鸡腿的选购新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很
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