鸡腿肉切块腌渍一个小时以上~鸡蛋淀粉上浆油炸备用!
适量油~锅热后洋葱,土豆,胡萝卜,豌豆依次下锅翻炒!
加水加咖喱块
慢慢搅拌熬煮
然后就可以出锅开吃了!
鸡腿的选购新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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