老爸喜欢吃蛋炒饭，把饭放在菠萝内，有菠萝香，用时鲜的豌豆一起炒，花色蛋炒饭就上桌了。
菠萝用小苏打水浸泡，刷洗清。切根部，竖切三分之一。
用挖球器挖空。
挖出的肉。
豌豆剥壳，培根切丁。
油煸豌豆和培根。
放饭下去炒
加鸡蛋。
装盘。放一颗菠萝球。
菠萝外面很脏的，一般清洗没用，因为表面不平整。有细菌和农药。用小苏打水浸泡。
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的
培根的存储如果计划在2个星期内食用完培根，而室内气温又低于20摄氏度，湿度低于6
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