一人食也不能亏待自己哦 简单的美味
步骤1/5腊肠洗净去皮切片备用 鸡蛋加适量盐搅匀备用
步骤2/5锅里加入适量油，倒入腊肠煸炒一下马上出锅。接着倒入蛋液打散炒至6分熟盛出。
步骤3/5再倒入适量油 撒入适量葱花煸炒出葱香倒入米饭一起翻炒
步骤4/5再加入刚炒至6分熟的鸡蛋和腊肠一起翻炒 加入适量的盐
最后加入老干妈翻炒均匀即可
判断方法很简单，我们呢可以捏捏，如果很紧，感觉很有水分，那么就是好大葱花，如果捏
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的
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