把鸡翅放入烧开的水里煮至七八成熟
捞起沥干水份,在鸡翅两面各划两刀,加点盐腌制二十分钟
平底锅放油将鸡翅煎黄,两面各3分钟左右
加入蒜蓉,豉油,蚝油再煎两三分钟,最后加入辣椒圈
鸡翅的选购技巧鸡翅作为一种极受人们喜爱的食材,不仅具有丰富的营养价值,而且味道也
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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