非常营养的一款粥，养肝补钙，软化血管，养胃，促进发育，防癌，降低胆固醇，止血，益智，防治结石病，养心抗衰老，润肺
准备材料
黑米，糯米，花生，红枣全部洗净
放入电饭煲，并加入冰糖和水
选择煮粥键（我是前一晚预约的，浸泡后煮的更好哦）
步骤5/5约1小时候完成，即可食用
若不预约煮粥，黑米，糯米，花生都建议提前浸泡6-8小时，煮出来更软糯
健脑益智促进细胞发育，提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸，其中赖氨酸可使
糯米的化学鉴别方法糯米中的淀粉是支链淀粉，大米中的淀粉是直链淀粉，不同的淀粉遇到
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