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羊肉是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养。据分析,每百克羊肉含蛋白质13.3克,脂肪34.6克,碳水化合物0.7克,钙11毫克,磷129毫克,铁2.0毫克,还含有维生素B族、维生素A、烟酸等。

HY飞燕41
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难度普通 口味酱香 工艺 时间2小时以上 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

羊排 780克、 沙参 适量、 黄岑 适量、 川芎 适量、 红枣 六颗、 桂皮 一小段、 老姜 1块、 蒜头 一大粒、 60克、 酱油 100克、 少许

红烧羊排的做法步骤

小窍门
1.上次有亲问:那些配料有啥用?偶查了,也问了下,总结:主要目的是增加香气,去掉羊肉的膻味。
后来偶又做了两次,那个摊主没给沙参,感觉那个味道不如这次做的好。
2.若是咬得动有嚼劲的,炖两个半小时也行。
3.春生堂酒是偶家乡的特产,这种酒加了几味中药制成的,用来煮肉类的食品很合适,若是换成别的料酒也行。
发这篇菜谱,偶好郁闷呀,成品图发不了,也不知这是第N次试验了,还是不行,算了就这样吧。
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