蛋炒饭是隔夜饭的最佳变身,搭配上各种食材,同样营养多多的。
准备好各种食材。
火腿肠和胡萝卜切粒状。
起油锅将胡萝卜先翻炒八成熟。这个时候也可以加一点盐进行调味。
将鸡蛋打发好,倒入油锅中,翻炒成型。
起油锅将米饭翻炒均匀。再倒入适量的酱油。
依次加入胡萝卜火腿肠,鸡蛋翻炒匀。然后在进行最后的调味。
营养多多的蛋炒饭。
加了胡椒粉的蛋炒饭更好吃。
你也会爱上。
一个人的午餐也要吃的开心营养健康。
炒蛋炒饭的饭,最好偏干一点。这样子炒出来容易成型。酱油可以在炒米饭的时候进行调味。
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