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准备一张披萨饼皮,刚好我有一张现成的。如果没有,做法如下:高筋面粉60g低筋面粉30g牛奶60g 盐1g 酵母1g。擀薄,表面扎空。
刷好披萨酱
把配料切丁,铺满面饼。撒上切碎的奶酪。
烤箱预热,180度,15分钟。
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净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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