功效:具有止咳,润肺功效,效果非常不错! 多吃白萝卜,有健胃消食、化痰止咳的作用,蜂蜜则是润燥、养肺、由于白萝卜和蜂蜜都有润肺、止咳的作用,将白萝卜制成炖盅后灌入蜂蜜,经清蒸炖制后,常食可以治疗冬季干咳,还对便秘者有润肠通便之效哦
将洗净后的白萝卜切成3厘米左右的厚片
用花朵模具将白萝卜压出花朵形状,再从厚片上切出0.5厘米的片作盖子
用小勺子将白萝卜中心挖出一个小洞,不要挖穿了
在每个萝卜盅中注入8分满的蜂蜜,再放入1粒枸杞,盖上萝卜片盖
放入蒸锅中,大火烧开后转中火蒸25分钟左右即可
(2岁以下宝宝不建议吃蜂蜜)
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