步骤1/4韭菜洗干净,切碎。鸡蛋炒熟,切碎。
切好的韭菜,鸡蛋,虾皮混合。放盐,蚝油
包吧!:@
步骤4/4可以像锅贴一样生煎,蒸饺,煮饺子。随便你怎么吃啦。便宜又低脂
那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦
牛肉顶刀切片,致嫩处理后,上浆划油,调以蚝油,滑炒而成,成菜爽滑可口,鲜醇甘腴煮
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