鸡蛋炒好切碎,韭菜洗净控干切碎,假如熟菜油、盐,拌匀
面粉和好后擀成饺子皮
包饺子,煮熟
吃
时至今日,人们把包饺子的习俗沿袭了下来,但不会再包药物馅的饺子,即使选用温热性的
那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦
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