我家宝贝八个月了,给他煮胡萝卜粥补充维生素!因为怕流失了,就先把胡萝卜用搅拌机搅拌成糊状再去熬粥的!
步骤1/3用榨汁机或者搅拌机把胡萝卜搅碎成糊状
步骤2/3把搅碎的胡萝卜连汁一起倒入淘好的米中
步骤3/3BB煲熬到粥粘稠颜色鲜艳,就可以了
萝卜的食用禁忌萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性
萝卜含有能诱导人萝卜体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌
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