自从宋仲基吃了太阳抓饭,成了太阳的后裔,脸也白了,体也壮了,上山下海都有力气了,你吃你也行!
胡萝卜和洋葱切丝备用。
羊腱子肉切条。
羊肉在热水里焯一下,然后国内放油,将羊肉炒熟。
加入洋葱、胡萝卜丝继续翻炒。
加入适量盐、孜然、白糖、将有继续炒熟。
加水煮成高汤,煮20~30分钟。
电饭锅锅里放米,洗干净备用。
将煮好的高汤连同羊肉一起倒入电饭锅里,注意汤要适量,刚好够煮熟米饭。
米饭煮熟以后翻搅一下,继续加热一会。
盛盘。
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喜欢吃葡萄干和无花果干可以加上,并且加了别有一番风味哦,大米提前浸泡半小时到一小时!
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