西兰花芝士圈

步骤1/9

准备所需食材，西兰花切朵洗净，洋葱切小碎粒，芝士刨丝

步骤2/9

锅中放水烧开后，加入西兰花汆烫1分钟左右捞出过凉水，沥干水份

步骤3/9

将西兰花切碎放入盆中

步骤4/9

加入洋葱碎，鸡蛋，面包糠，芝士拌匀，再加入适量的盐和黑胡椒调味

步骤5/9

搅拌均匀的食材

步骤6/9

预热烤箱200度，迷你甜甜圈模底部刷油，将食材填入模具中

步骤7/9

没有模具也不要紧，在烤盘铺锡纸刷油，或者直接在烤盘刷油，取适量的混合物搓圆再整成圆柱形或者任何你想要的形状，平铺在烤盘上

步骤8/9

200度烤20-25分钟，中间取出翻面

步骤9/9

蘸一点番茄酱吃，是很不错的小点心哦