胡萝卜泥

取一小段削皮，切成小片，这样好蒸熟

放入锅中隔水蒸15分钟（可以先用橄榄油或者核桃油锅里煎一小会，更易宝宝吸收）

取出来连水一起倒入搅拌机了

也可加入适量水，看自己需求，碾碎程度也看个人而定，想要碎一点就多搅拌一下

胡萝卜泥轻松搞定啦，可以加入米粉搅拌一起吃。