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西葫芦鸡蛋香肠饼十大枣枸杞营养汤

简单又营养又快捷的早餐，没有固定模式，所用材料可以根据家中剩余的有营养的自己喜欢的随意加减。

静静的水波qbh
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

厨具其它厨具

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西葫芦鸡蛋香肠饼十大枣枸杞营养汤热量：3488 千卡

脂肪：270.39克
蛋白质：107.37克
碳水化合物：271.1克

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食材主料/辅料

小饼用料适量、面粉 50克、西葫芦半个、鸡蛋 2个、香肠 1段、大葱 1段、食用油适量、汤用料适量、大枣 3个、枸杞 1把、核桃仁适量、芝麻适量、大米适量、开水 1升

西葫芦鸡蛋香肠饼十大枣枸杞营养汤的做法步骤

步骤1/5

简单营养美味早餐
步骤2/5

所有小饼用料。先把西葫芦擦丝放入盆中，加少许盐拌匀。香肠、大葱切末，入盆鸡蛋打入盆中，加入面粉、油（现在加油，煎的时候就
步骤3/5

营养美味。
步骤4/5

大枣去核，把所有材料加入破壁机，按果蔬键，喜欢细腻的按五谷键。时间到就0k。
步骤5/5

香甜可口

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