香蕉用叉子压烂成泥状(懒人可以用搅拌机)
鸡蛋打散加入砂糖用打蛋器打至湿性发泡(体积变大 出现一点点纹路即可)
步骤3/4加入香蕉和牛奶,拌匀后筛入低粉泡打粉可可粉。由外向内翻至均匀。(慢一点喔)
步骤4/4面糊放入模具大约7分满,顶部可以撒一些坚果碎。烤箱预热180度,15—20分钟。
砂糖可抑制幽门螺旋杆菌的生长和活性,有抗口腔链球菌的作用以及抗二十一种细菌和两种
砂糖注意事项适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收,但过多就会妨碍钙的吸收吃糖后应
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