使用食材展现
将樱桃萝卜切薄片、生菜撕成小片、紫甘蓝撕成小片,取适量花生米备用。圣女果、苦菊洗净、 黄红彩椒洗净切丝、黄瓜切块备用
把上述材料放入沙拉碗中。
沙拉汁登场~记得使用前摇一摇哦
依个人口味加入适量丘比沙拉汁大拌菜口味即可享用!
美味完成!
紫甘蓝的存储挖掉紫甘蓝的根部,将一块用水浸至微湿的厨房纸巾放在挖去的空洞中,然后
抗衰老紫甘蓝还含有花青素,花青素虽然不是人体必需的营养素但确是最常见的抗氧化物质
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