这是一款超级简单又清爽的小菜,假期吃了太多油腻的食物,来款小菜清清口,很赞呦!
莴笋切丝,开水里过一下断生。捞出控水装碗,拌入食盐,十分钟后,倒出盘里杀出来的水。
麻油烧热,倒入装糖、醋、熟芝麻和莴笋丝的碗里,拌匀,装盘。
炒菜爆锅时放碘盐,碘的食用率仅为10%,中间放碘盐食用率为60%出锅时放碘盐食用
细食盐亮肤洗脸后,把一小勺细食盐放在手掌心加水3-5滴,再用手指仔细将食盐和水搅
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