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以前吃芹菜时,都是把菜叶给丢掉,后来看了专家讲座才知道,原来菜叶的营养要比菜梗还高,以后可不能这样浪费了。

ninibabei
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难度简单 口味咸鲜 工艺 时间10-20分钟 厨具豆浆机

食材主料/辅料

芹菜叶 小米 适量、 芹菜叶小米 适量、 玉米粒 燕麦片 适量、 玉米粒燕麦片 适量、 适量

营养粥的做法步骤

小窍门
在有新鲜玉米的时候,剥下玉米粒放入冰箱冷冻起来,随时吃挺方便的。
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