清洗青菜。
水烧开,下入粉丝。(注:如果用榨面,千万不能洗,要直接下锅,不然会影响口感)
一分钟后放入青菜
再一分钟后放入盐和鲜酱油,搅拌一下水再次烧开后即可出锅。
装盘放入荷包蛋,喜欢辣的可以加一勺剁椒,简单美味的早餐就完成啦,好好享用吧!
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
摄入过量的硫酸铝钾,会影响脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识和记忆功能,造成老
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