路边人家种的黄秋葵接近尾声了,我意识到今年还才吃过一次,赶紧去买了回来,早上炒了喝粥正好。
准备好黄秋葵。
黄秋葵去蒂去角。
红椒洗净,取一小截即可。
材料全部切好。
肉丝爆香,加料酒、味极鲜酱油调味。
红椒块下锅一起炒一炒。
黄秋葵下锅炒。
加盐。
加水稍煮一会儿,即可起锅。
增强食欲秋葵花中所含的十四烷酸这种饱和性的脂肪酸含量非常的该,所以也是一味非常不
秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,原产于非洲,20世纪初由印度引入我国。目前黄秋
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