米饭煎饼:将胡萝卜擦丝、圆白菜切细丝,白米饭放在一起,加一个鸡蛋搅拌匀,加入盐和香油调味拌匀。取一些拌好的饭团成团后,压成小饼放入油锅中,煎至金黄就好了。这样做起来很适合不爱吃菜的宝宝们
胡萝卜擦丝、圆白菜切细丝
白米饭
胡萝卜擦丝、圆白菜切细丝,白米饭放在一起
加一个鸡蛋搅拌匀,加入盐和香油调味拌匀
取一些拌好的饭团成团后,压成小饼放入油锅中,煎至金黄就好了
小火煎
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
鸡蛋的制作技巧1。荷包蛋要煎的好,锅一定要热才能放油,放油后把油调成中火,才不会
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