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蒜香油麦菜

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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

蒜香油麦菜热量：776 千卡

脂肪：106.29克
蛋白质：20.1克
碳水化合物：91.55克

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食材主料/辅料

油麦菜 250克、食用油适量、蒜末适量、水少许、鸡粉 1勺、鱼露 1勺、盐 1勺

蒜香油麦菜的做法步骤

步骤1/4

锅烧油下蒜末爆香
步骤2/4

放入洗净的油麦爆炒
步骤3/4

加开水烧焖一下，再翻炒，加盐、鸡粉、鱼露
步骤4/4

装盘即可

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