这是个比较有效的民间食疗方法，对咳嗽很管用，一天吃1-2个
把用盐撮洗好的橙子切去头，撒三分之一勺的盐（根据勺子和橙子的大小，酌情增减盐的用量）
用筷子在橙子肉上扎一些孔，（以便盐更好的渗入橙肉）然后盖上用牙签固定（没牙签的可以直接盖上）
放入碗里上锅隔水蒸，蒸开锅十分钟后关火
去皮食用
1.用盐撮洗橙子 2.根据橙子大小调节放入橙内的盐量
橙子的功效消食、去油腻、清肠降胆固醇治咳嗽、感冒防癌缓解女性压力橙子的营养价值1
那么，如何才能选购到好吃的橙子吗？重的比轻的好这个规律适用于很多种食物的挑选，同
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