如果你觉得喉咙不适,大可买个橙子盐蒸下,吃1到2次就会明显觉得喉咙很舒服
橙子洗干净
冷水中放入盐浸泡20分钟
20分钟之后把橙子的帽子切掉
均匀撒上一层盐
用筷子戳破让盐渗入果肉里面
水滚之后完整上锅蒸,盖上刚切下的帽子
蒸10到15分钟即可,去皮之后吃掉果肉和碗里的果汁,虽然有点重口味,不过对喉咙很好,简单又天然,推荐。
橙子的功效消食、去油腻、清肠降胆固醇治咳嗽、感冒防癌缓解女性压力橙子的营养价值1
那么,如何才能选购到好吃的橙子吗?重的比轻的好这个规律适用于很多种食物的挑选,同
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