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这款有黑咖啡和水果,所以选择食用时间在上午9-10点最佳,黑咖啡服用后1小时再做运动减脂效果最佳哦

Miamss
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间30分钟-1小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

西米 30克、 猕猴桃 1个、 火龙果 1个、 柠檬 1个、 红提 5颗、 香蕉 1根、 橙子 1个、 香梨 1个、 黑咖啡 5一小勺克、 脱脂奶 50毫升、 蜂蜜 1勺

减脂水果西米露的做法步骤

小窍门

黑咖啡,奶,蜂蜜的比例根据个人喜好添加

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