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腊味蛤蝼蛋炒饭

一直很忧心冷饭该怎么处理，碰巧阳台上中了蛤蝼叶，来一碗香喷喷的炒饭吧?

瘦不下来但胖得开心的嘉禧
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

营养信息详细信息>>

腊味蛤蝼蛋炒饭热量：834 千卡

脂肪：66.71克
蛋白质：43.26克
碳水化合物：95.22克

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食材主料/辅料

蛤蝼叶适量、腊肠一条、鸡蛋两个、胡椒粉适量、盐适量、冷饭适量

腊味蛤蝼蛋炒饭的做法步骤

步骤1/12

腊肠切片。
步骤2/12

鸡蛋加油盐发散。
步骤3/12

摊开煎香。
步骤4/12

剪成碎块。
步骤5/12

蛤蝼叶洗净沥干水。
步骤6/12

切碎蛤蝼叶。
步骤7/12

放油热锅爆香蛤蝼叶碎。
步骤8/12

加入腊肠。
步骤9/12

加入盐和胡椒粉调味。
步骤10/12

加入米饭和少许水翻炒。
步骤11/12

最后加入蛋碎翻炒。
步骤12/12

出锅啦。

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