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食物热量
腊味蛤蝼蛋炒饭的热量和减肥功效
腊味蛤蝼蛋炒饭
热量：
834
千卡
脂肪：
66.71克
蛋白质：
43.26克
碳水化合物：
95.22克
钠：
11641.4毫克
钙：
778毫克
铁：
15.85毫克
钾：
452毫克
腊味蛤蝼蛋炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肠
克
718
千卡
584
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
202
克
腊味蛤蝼蛋炒饭热量/卡路里
834
千卡
热量834千卡,相当于
拉筋
334分钟消耗的热量
150
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热量834千卡,相当于拉筋334分钟消耗的热量150