姜中的姜辣素进入体内后,能产生一种抗氧化本酶,它有很强的对付氧自由基的本领,比维生素E还要强得多。所以,吃姜能抗衰老,老年人常吃生姜可除老年斑。
子姜炒腰片,子姜脆,腰片也脆,还好香呀,就是可怜那白饭啊......
猪腰子中间切开,去掉里面白色的筋,泡净血水,子姜切片
蒜头切粒,葱、香菜切段
猪腰子竖向浅切数刀,再横向切出一片片,用所有调味料拌均匀待用
下油在锅中,烧热,下蒜头粒爆香
下腰片炒8成熟待用
另下油在锅中,下子姜片,快炒几下,下点蚝油生抽炒均匀
下8成熟的腰片,炒至全熟
下葱段、香菜段,淋点麻油,上桌。
子姜炒腰片,子姜脆,腰片也脆,还好香呀,就是可怜那白饭啊......
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