炒菠菜宝宝不太喜欢吃,可能嚼不好,看到有人用菠菜汁给宝宝吃,我这次直接菠菜切碎给她做。她也喜欢吃
菠菜洗净,放入水中焯一下,切碎
切碎后放入和面盆中,筛入面粉。先用筷子搅拌均匀,然后用手和面,若粘手再放面,要是太干就放点水
就像烙饼一样,擀好放盐放油。然后擀好饼放锅烙熟
出锅,烙好的样子
油可以高于水或蒸汽1倍的温度,迅速驱散原料表面及内部的水分,油分子渗透到原料的内
巧藏3种食用油花生油、猪油、小磨香油的贮藏方式花生油将花生油或豆油入锅加热,放入
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