料理机做奶昔最方便了,牛奶与水果同食营养不流失的最好搭配,非草莓与牛奶不可了。好喝又简单,懒人必备哦!
新鲜草莓像这样不要取蒂,直接用盐水泡五分钟,再用清水冲下即可。
切成小块,多少随意。
切好的草莓块放入料理机,倒入500克牛奶。
再倒入适量炼乳
步骤5/6盖好料理机盖,选择最小的档,30秒即可,不要打太久,有点果肉感觉口感更好。
一杯美味又营养的草莓奶昔做好啦!
草莓带蒂用盐水泡五分钟后清水冲下即可。
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