杏鲍菇切丁
牛肉切丁 用洋葱料酒盐花椒腌制
土豆 胡萝卜切丁
放油 炒熟牛肉
各种丁炒一下
放入咖喱加水 淹没食材
米饭用碗扣一下
浇上丰富的牛肉咖喱 美丽
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,
抗癌防癌美国癌症研究协会的研究指出,咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞
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